Количката е празна 
Описание
Кокосов тахан
Здравословни ползи от приемането на кокосов тахан:
- Богат е на витамин С, калций, натрий, калий, фосфор, магнезий и селен.
- Естествен източник на средноверижни триглецириди, които масивно забързват метаболизма.
- Много по-богат на витамини и минерали от кокосово масло.
- Анти-бактериален и анти-микробен ефект.
- Подпомага зарастването на рани и подсилва имунната система.
Начин на употреба:
В днешно време тахан правим от всякакви ядки и семена, които след смилане добиват полутечна консистенция. Крайният продукт има прекрасен вкус и е полезен за организма. Благодарение на консистенцията си таханът щади храносмилателната система.
Кокосовия тахан може да се консумира директно или като част от рецепти. Подходящ е за всякакви хранителни режими като източник на полезни мазнини. Oколо 2 супени лъжици на ден за хора, които се опитват да свалят тегло и поне 4 за тези, които се опитват да покачат тегло.
Хранителна стойност на 100 гр. кокосов тахан:
Енергия: 356 kcal / 1489 kJ
Мазнини: 33 гр.
от които наситени: 30 гр.
от които ненаситени: 3 гр.
Белтъчини: 3,3 гр.
Въглехидрати: 9 гр.
от които захари: 6,2 гр.
Диетични фибри: 9 гр.
Сол: 0 гр.
Алергени: Кокос. Може да съдържа следи от други ядки.
Нетно тегло: 500 гр.; 280 гр.; 30 гр.
Рецепти с кокосов тахан можете да откриете на 👉 нашия сайт 👈
Видеа от нашия Ютуб канал
Добромир –
Любим продукт 🙂 често си го добавям в кафето вместо захар. Понякога просто си го хапвам от буркана.
Искра П. –
Една дума- НЕУСТОИМ!
Благодаря ви за този неповторим продукт! Поръчвам от две години само от вас!
Веселина Василева –
Превъзходен е!
Веселина Василева –
И да добавя: Ако някой също е достигал до убеждението, че стриктно здравословен живот означава завинаги да се откажеш от идеята за вкусен десерт, кокосовият тахан определено може да го зарадва.