Количката е празна 
Описание
Здравословни ползи от приемането на лешников тахан:
- Богат е на витамини: Е, Б1, Б6, Б9, К.
- Богат е на минерали: магнезий, калий, мед, фосфор.
- Голямо съдържание на фолиева киселина, което го прави желателен за бременни жени и кърмещи майки
- Богат на белтъчини, фибри и ненаситени мастни киселни.
- Без добавена захар, подсладители или емулгатори. Изцяло натурален продукт.
Цената на бурканче лешников тахан е напълно релевантна, спрямо здравословните ползи, които предоставя на организма.
Начин на употреба:
В днешно време тахан правим от всякакви ядки и семена, които след смилане добиват полутечна консистенция. Крайният продукт има прекрасен вкус и е полезен за организма. Благодарение на консистенцията си таханът щади храносмилателната система.
Лешниковият тахан може да се консумира директно или като част от рецепти с тахан. Комбинацията му с мед го прави идеален заместител на течния шоколад. Подходящ е за всякакви хранителни режими като източник на полезни мазнини. Теодор препоръчва около 2 супени лъжици на ден за хора, които се опитват да свалят тегло и поне 4 за тези, които се опитват да покачат тегло.
Хранителна стойност на 100 гр. лешников тахан
Енергия: 648 kcal / 2705 kJ
Мазнини: 62 гр.
от които наситени: 4,5 гр.
от които ненаситени: 57,5 гр.
Белтъчини: 15 гр.
Въглехидрати: 8,6 гр.
от които захари: 5 гр.
Диетични фибри: 9,4 гр.
Сол: 0 гр.
Алергени: Лешници. Може да съдържа следи от други ядки.
Нетно тегло: 500 гр.; 280 гр.; 30 гр.
Рецепти с лешников тахан можете да откриете на 👉 нашия сайт 👈
Дияна Добрева –
Неустоим лешников вкус! Обожаваме го цялото семейство!
Деница Бакалова –
От момента, в който опитахме лешниковия тахан, той се превърна в неизменна част от нашата закуска!
Теодора Георгиева –
Лешниковият тахан безспорно е един от фаворитите ми. С него правя течен шоколад, шоколадов сладолед, Лешников крем, шоколадови сурови бонбони и каквото още ми хрумне 😊Вкъщи се обожава от всички. Изключително наситен, качествен продукт със страхотен вкус. Една от причините да поръчвам тахани от тук е, че ядките се обработват изключително щадящо и се запазват максимално полезните им свойства! Поръчвам от всички и съм много доволна 😊 Препоръчвам горещо за тези, които не са пробвали 🌺
Андрей Кръстев –
Страхотен вкус. Много го харесваме цялото семейство.