Количката е празна 
Описание
Тахан от кашу – Здравословни ползи:
- Съдържа умерени дози от витамините В1, В2, В6 и най-вече витамин В9;
- Изключително богати са на минералите магнезий и фосфор, а също така осигурява големи дози цинк, мед и желязо.
- Съдържа много бавни въглехидрати, които го правят подходящ за хора, които избягат захарите или са на нисковъглехидратна диета.
- Съдържа над 80% ненаситени мастни киселини
Начин на употреба:
В днешно време тахан правим от всякакви ядки и семена, които след смилане добиват полутечна консистенция. Крайният продукт има прекрасен вкус и е полезен за организма. Благодарение на консистенцията си таханът щади храносмилателната система.
Тахан от кашу може да се консумира директно или като част от рецепти с тахан. Комбинацията му с мед го прави идеален заместител на течния шоколад. Подходящ е за всякакви хранителни режими като източник на полезни мазнини. Теодор препоръчва около 2 супени лъжици на ден за хора, които се опитват да свалят тегло и поне 4 за тези, които се опитват да покачат тегло.
Хранителна стойност на 100 гр. тахан от кашу:
Енергия: 533 kcal / 2230 kJ
Мазнини: 43,85 гр.
от които наситени: 7,78 гр.
от които ненаситени: 36,07 гр.
Белтъчини: 18,22 гр.
Въглехидрати: 28,79 гр.
от които захари: 5,91 гр.
Диетични фибри: 3,3 гр.
Сол: 0 гр.
Алергени: Кашу. Може да съдържа следи от други ядки.
Нетно тегло: 500 гр.; 280 гр.; 30 гр.
Рецепти с тахан от кашу можете да откриете на 👉 нашия сайт 👈
Иван Стоименов –
Впечатли ме не само вкуса, но и красивото бурканче и опаковка. Напомни ми на детството! Поздравления и за доброто и мило обслужване!
Лора –
Любим продукт! Страхотен вкус. Сутрин една лъжица тахан от кашу в добавка към овесените ми ядки е страхотна комбинация.