Шоколадови протеинови барчета

Шоколадови протеинови барчета с лешников тахан

Протеиновите барчета, в които ще се влюбиш!

Шоколадовите протеинови барчета с лешников тахан предлагат редица ползи, които ги правят отличен избор за здравословно хранене и енергийно зареждане. Ето някои от основните ползи:

Лешников тахан - ползи и приложения

Лешников тахан – ползи и приложения

След Сусам, отвори се! идва ред да разкажем и за любимия на повечето ни клиенти лешников тахан. И ние не сме изключение от правилото – отвориш ли буркан с тахан, трудно го затваряш. И второ правило имаме вкъщи – надписвай си буркана, че Теодор ще ти изяде тахана! И това не е шега 🙂

6D32D9D2-B89F-422D-B273-69851BE9E635

Хелоуин хумус с броколи и сусамов тахан

В няколко реда по-долу споделяме с вас рецепта за вкусен,пресен и лесен хумус с броколи и сусамов тахан щедро предоставена ни от Кристина Вавура- бъдеш клиничен диетолог и виртуоз в здравословната кухня.

Кокосово масло или кокосов тахан

Кокосово масло или кокосов тахан

Един въпрос, който често възниква по отношение на уелнес, грижата за нас самите и готвенето, е каква е разликата между кокосовата паста/тахан и кокосовото масло. Докато двете споделят редица прилики, има и някои ключови разлики. И така, кокосовата паста същото ли е като кокосовото масло и кое е по-добро?

Бадемов тахан – Kак да го включим в нашия хранителен режим?

Бадемов тахан – Kак да го включим в нашия хранителен режим

Здравейте, последният път си поговорихме как се прави тахан и какви са добрите практики. Тъй като този октомври ни е бадемов, ще разгледаме в детайл бадемовия тахан. Какво се съдържа в него, за какво е полезен и как да го включим в менюто си?
Неслучайно избрахме октомври, за да ви запознаем по-добре с “умния” бадемов тахан, както и да му сложим специална промоция. Октомври е първият по-хладен месец, в който имаме нужда от повече калории и подкрепа в борбата с настинки и работния стрес. А и защо не и от компания за първите ни чаши червено вино?