ШОКОЛАДОВИ ДОНЪТИ
Кристина Вавура, бъдещият клиничен диетолог и кулинарен виртуоз, ни е приготвила поредната вкусна, здравословна и много балансирана рецепта за закуска.
Хелоуин хумус с броколи и сусамов тахан
В няколко реда по-долу споделяме с вас рецепта за вкусен,пресен и лесен хумус с броколи и сусамов тахан щедро предоставена ни от Кристина Вавура- бъдеш клиничен диетолог и виртуоз в здравословната кухня.
Торта с кокосов тахан и овесена каша
В няколко реда по-долу споделяме с вас рецепта за забързаните сутрини. Рецептата изготви специално за нас клиничният диетолог Кристина Вавура.
Супа от сладък картоф и тахан от тиквено семе
Бърза, лесна и вкусна рецепта за здравословен обяд. Рецептата изготви специално за нас клиниченият диетолог Кристина Вавура.
Средиземноморска салата с орехов дресинг
Ако ви се иска да приготвите апетитно, здравословно и солено ястие с тахан, то това е рецептата за вас!
Солен чийзкейк с бадемов тахан
Блеснете като домакини и изненадайте вашите гости с тази рецепта за солен чийзкеийк. Авторската рецепта любезно ни предостави клиничният диетолог Кристина Вавура.
Протеиново брауни с дъх на Ferrero Rocher
За да бъдем напълно честни с вас, ние искахме да ви представим една по-здравословна версия на бонбоните Фереро и така се появи идеята за браунитo, която сътвори за всички нас бъдещият клиничен диетолог и виртуоз в здравословната кухня- Кристина Вавура!
Протеиново брауни
Блеснете като домакини с тази рецепта за вкусно, с високо съдържание на протеин брауни. Рецептата ни придостави клиничният диетолог Кристина Вавура.
Протеинови трюфели с брашно от рожков и кокосов тахан
В няколко реда по-долу споделяме с вас рецепта, подходяща за бърз снак или когато очаквате гости. Рецептата изготви специално за нас- бъдещият клиничен диетолог Кристина Вавура.