В няколко реда по-долу споделяме с вас рецепта, подходяща за бърза закуска сутрин или лек следобеден снак. Рецептата изготви специално за нас- бъдещият клиничен диетолог Кристина Вавура.
Печен карфиол със сусамов тахан
Споделяме с вас рецепта, която е подходяща за хората, които спазват пост или не консумират животински продукти по принцип, която в същото време е полезна, вкусна и много подходяща за настъпващите светли празници. Рецептата изготви специално за нас виртуозът в кулинарията и бъдещият клиничен диетолог- Кристина Вавура.
Паста с прошуто и сусамов тахан
Поканете приятел или пригответе в кутия за другия ден-тази бърза, вкусна и здравословна паста е идеалното хапване в забързаното ежедневие. Рецептата изготви специално за нас- бъдещият клиничен диетолог Кристина Вавура.
Орехови меденки с тахан
Една позната бабина рецепта, любима на малки и големи, а в добавка с нашия тахан-вкусът става още по-наситен и завършен. Рецептата изготви специално за нас бъдещият клиничен диетолог- Кристина Вавура.
Нисковъглехидратно руло със сусамов тахан
Kлиниченият диетолог Кристина Вавура ни изненада отново с поредната интересна, здравословна и нисковъглехидратна рецепта, идеална за горещите летни дни.
Мини чийзкейк с мандарина и кокосов тахан
Едно божествено кокосово изкушение по идея на клиничния диетолог Кристина Вавура. Насладете му се с чиста съвест, защото е нискокалорично, здравослвно и с неустоим екзотичен вкус.
Лешникови тарталетки
Кристина Вавура, бъдещ клиничен диетолог и кулинарен виртуоз, продължава да ни изкушава и предизвиква със своите здравословни, но в същото време убийствено вкусни рецепти. В няколко реда по-долу тя ни представя своята версия за сладко и балансирано изкушение, което е подходящо за прекрасен старт на деня.
Лешников шоколадов мус
?Днес ви представям рецепта за лешников шоколадов мус. ???. ⏲Кремът е богат на мазнини. Рецептата е много лесна и бърза, а крайният резултат е вър-хо-вен! ?. ?Ако ме питате за калории, броят им е 557 ? ❤️Запазете си я или я споделите с приятел, ще ви бъде благодарен?
Лешников тарт с тахан
Лек, балансиран и в същото време супер вкусен десерт. Рецептата изготви специално за нас- бъдещият клиничен диетолог Кристина Вавура.
Лесни гранола барчета с тахан
В няколко реда по-долу споделяме с вас рецепта, която е бърза, вкусна и нискокалорична. Идеална за спортуващи хора и хора на хранителен режим. Рецептата е дело на Стела Петрова. Не забравяйте да последвате профила й в Instagram: all.little.miracles .